Abban az esetben pedig pláne, ha azt tűzted ki a nyárra célul, hogy megszabadulj néhány plusz kilótól. Itt azonban nem a cukros vagy édesítőszeres italokra gondolunk, hanem a vízre, amelyből egyes szakértők szerint 15 kilónként minimum egy litert meg kell inni.
De mi a helyzet akkor, ha egy idő után ráunsz a vízre?
Ebben az esetben is van megoldás, ami nem más, mint a KávéVerzum tea kínálatában is kapható fehér tea. Ezt az ismertebb zöld és fekete teához hasonlóan ugyanúgy a Camellia sinensis nevű növényből állítják elő, de más eljárással.
A növény leveleit és rügyeit ugyanis még virágzás előtt szedik le, amikor még kis fehér szálak vannak rajta, és ezeket nem dolgozzák fel olyan mértékben, mint a többi fajta esetében. Így jóval több antioxidáns marad benne, amely az élénkítő hatású koffeinnel együtt hatékonyan képes felpörgetni az anyagcserét, és segíteni a zsírégetésben.
Egyébként a szakértők szerint a fehér tea fogyasztása sokkal hatásosabb diéta esetén, mint a zöld teáé. A kutatások során ugyanis sokkal jobb végeredményt produkált.
A magas antioxidáns tartalomnak köszönhetően öregedésgátló hatással is bír
Az antioxidánsokról ugyanis ismert, hogy felveszik a harcot a szervezetben az öregedésért felelős káros szabadgyökökkel. Ráadásul emellett még elősegítik az elasztin és a kollagén termelését, amelyek lassíthatják a ráncok kialakulását.
Antibakteriális és vírusölő hatású is egyben
A fentebb említett magas antioxidáns-tartalomnak köszönhetően a fehér tea természetes módon képes elpusztítani a baktériumokat és a vírusokat azáltal, hogy erősíti az immunrendszert.
A magas katekintartalma rendben tartja a koleszterinszintet
A magas koleszterinszint a legtöbb esetben szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet. A fehér tea fogyasztása viszont segíthet ezt rendben tartani a benne található egyik polifenolnak, a katekinnek köszönhetően.
Végül ejtsünk pár szót arról, hogy hogyan kell elkészíteni!
Először is ki kell választanod azt a fehér tea fajtát, amelyet szeretnél megkóstolni. Szerencsére ma már igazán széles választék kapható belőle, mint ahogy azt a fentebb is említett webáruház kínálata is bizonyítja.
Majd az elkészítéséhez forralj fel némi vizet! Fontos azonban, hogy ezt ne közvetlenül azután önts a levelekre, ahogy lekapcsoltad a tűzhelyet, hanem várj egy-két percet, hogy 70-85C°-ra visszahűljön a folyadék!
Az áztatási idő tekintetében általában 1-2 percet szoktak javasolni. A jó minőségű tealeveleket többször, akár 4-6 szor is fel lehet önteni. Az újabb felöntések különböző tápanyagokat oldanak ki a levelekből amit kár lenne nem elfogyasztani.
Ami pedig a tealevél mennyiséget illeti, egy 2dl-es csészéhez elegendő 2-3g vagyis kb. 1,5-2 teáskanál fehér tea. Mivel a fehér tea levelei nagyon könnyűek ezért térfogatra ez több teát jelent mint mondjuk egy fekete tea esetében.
Megérné Önnek telefont váltani csak azért, mert az új modell dupla alap tárhellyel érkezik?
Honlapunk oldalain található információk és számítások a piacon elérhető adatokon alapszanak.
Sajnos mi sem vagyunk tévedhetetlenek, és az adatközlők sem. Az esetleges pontatlanságokért valamint az adatok felhasználásból eredő károkért felelősséget nem tudunk vállalni.
A Telefonguru oldalainak másodközlése csak a tulajdonos engedélyével lehetséges!
